Pierādot, ka pat supermodeli ir tādi paši kā mēs, Kristija Brinklija ir atzinusi, ka, būdama Hamptonā, karantīnas laikā uzlika dažas mārciņas. Kas ir Dejo ar zvaigznēm aluns dara, lai zaudētu šo pievienoto svaru?
Kristija Brinklija iepakoja dažas mārciņas pēc koronavīrusa karantīnas
Pēc dažiem mēnešiem pēc koronavīrusa karantīnas daudzi cilvēki atklāj, ka nevar precīzi ievilkt darba drēbes vai piespiest džinsus. Kristija Brinklija nesen atzinās Papildu ka viņa ir arī tajā grupā. Šajā saspringtajā Covid-19 pandēmijas laikā viņa ir arī ieguvusi pāris mārciņas.
Kristija vēl nav dalījusies ar to, kādi pārtikas produkti ir izraisījuši viņas svara pieaugumu. Bet lielākajai daļai cilvēku tādi veselīgi pārtikas produkti kā kāposti un Kombucha šīs pasaules pandēmijas laikā ir devuši vietu mac un sieram, šokolādei un vīnam. Var droši teikt, ka salātu lapas neviena komforta ēdienu sarakstā nav. Protams, fani var piedot 66 gadus vecajai supermodelei, ja viņa ļaujas šai saspringtajā laikā?
Kristijai bija daudz iemeslu stresot. Marta beigās, kad Ņujorkā bija koronavīrusa satricinājums, viņa asarīgi stāstīja Papildu ka abas viņas meitas Aleksa Reja Džoela un jūrniece Lī Brinklija-Kuks bija pilsētā. Viņa droši atradās Hemptonā, karantīnā kopā ar savu dēlu Džeku Parisu Brinkliju-Kuku. Bet viņa bija satraukta mamma.
Tajā laikā viņa koncentrējās uz atdošanu. Viņas uzņēmums Bellisima Prosecco palīdzēja iegādāties personīgās aizsardzības līdzekļus, tostarp maskas frontes darbiniekiem. Brinklija uzņēmums sadarbojās ar Direct Relief, kas mobilizēja centienus, lai aizsarglīdzekļi tiktu nodoti medmāsām, ārstiem un citiem, kas riskē ar savu dzīvību, lai glābtu Covid-19 slimniekus.
Šīs intervijas laikā Kristija Brinklija piekrita, ka pandēmijas laikā cilvēki vairāk dzēra. Bet norādīja, ka arī viņi ēd vairāk!
kad atgriežas nāvējošākais nozveja
Supermodele pameta veģetāro dzīvesveidu pēc tam, kad salauza roku DWTS
Christie Brinkley fani zina, ka viņa ir bijusi veģetārietis kopš viņa bija jauna pusaudze. Bet tas nesen mainījās. Pagājušā gada septembrī, kad mēģināja viņas deju kustības Dejo ar zvaigznēm , viņa salauza roku. Viņas atveseļošanās bija lēna, un daļa no tā bija saistīta ar diētu, kas nav gaļa. Viņai vajadzēja vairāk olbaltumvielu.
Tātad supermodele bija spiesta mainīt savu veģetāro dzīvesveidu. Viņa kļuva par pescatarian un sāka ēst lasi, lai palielinātu olbaltumvielu daudzumu. Lasis ir superfood. Papildus tam, ka laša omega 3 taukskābes ir bagātas ar D vitamīnu, tās palīdz regulēt iekaisumu un palīdz atgūt traumas. Turklāt šīs uzturvielas palīdz novērst locītavu stīvumu. Un viņa pastāstīja, ka viņas parakstītie blondie mati tagad ir biezāki. Kāds bonuss!
Skatiet šo ziņu Instagram
Kāds ir Kristijas Brinklijas svara zaudēšanas noslēpums?
Tātad, kāds ir Kristijas Brinklijas noslēpums svara zaudēšanai. Viņa teica Papildu ka viņi audzē uzvaras dārzu. Tas nozīmē ēst daudz veselīgu, zemu kaloriju svaigu dārzeņu. Kā aug viņas dārzs? Diezgan labi šķiet. Brinklijs dalījās progresā: Šorīt mēs tikai meklējām, mēs iegūstam gurķus, papriku un tomātus, kas ir gatavi pārsprāgt. Izklausās pēc smalku salātu gatavošanas.
Viņiem ir arī vistas! Viņi tikko ieviesa otro partiju viņas sākotnējā partijā. Tādā veidā viņiem var būt svaigas olas.
Papildus veselīgam uzturam dārzkopība ir lielisks veids, kā iegūt formu. Rakšana, liekšana un darbs sadedzina kalorijas. Protams, Brinklijs to paceļ līmenī. Viņa pastāstīja, ka viņi aizved savu laivu uz neapdzīvotu pludmali. Tur viņi peld, droši staigā vai skrien, kur nav cilvēku. Viņa arī izmanto savu kopējo sporta zāli, kuru ievilka savā guļamistabā. Kristija jau labu laiku ir apstiprinājusi Total Gym un norādīja, ka viņa to patiešām izmanto.
Lai gan daudzi karantīnas ierobežojumi ir turpinājušies, labā ziņa ir tā, ka viņas Bellissima Prosecco līnijai ir bez cukura prosecco. Tas nozīmē, ka, ja mēs sekojam Kristija vadībai un zaudējam svaru, dienas beigās mēs joprojām varam atspēlēties.